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婚姻危机

时间:2019-05-04 20:29 点击:
A、冷战:婚姻的头号杀手 导读: 婚姻中不怕吵吵闹闹,也许有些夫妻将彼此之间的小争吵当成是彼此沟通的方式,但是有些夫妻害怕面对冲突,因此习惯于冷处理,也就是冷战。殊不
A、“冷战”:婚姻的头号杀手

导读:
  婚姻中不怕吵吵闹闹,也许有些夫妻将彼此之间的小争吵当成是彼此沟通的方式,但是有些夫妻害怕面对冲突,因此习惯于冷处理,也就是冷战。殊不知,夫妻之间的冷战是夫妻之间关系出现问题的头号杀手。夫妻之间的矛盾因为沉默而在彼此心里逐渐升级发酵,最终可能导致两个人的隔阂越来越大,最终婚姻无法挽救。
【婚姻情感心理咨询师解读】:
  在心理学中有一种学说叫做“人际关系分析”,里面曾提到人最基本的需要,其中有一项是“安抚”,它其实是可以关系到人的存亡的。人类是社会性的,需要依赖与他人接触。安抚是“每一项承认或肯定某人存在的行为”,人之所以需要接触他人或者社会,乃是因为从出生到成年这段期间,人的生理、心理接受来自四面八方的刺激,这种饥渴的满足可视为对生存及心理健康的生物需求,也就是“安抚”。
  安抚是一种非常重要的需求,若得不到满足,人甚至会活不下去,故它也可以用来控制或压抑他人。婚姻中也是一样,“关注”其实会给人带来很大的影响,不光是小婴儿,成年人长期得不到关注也会造成一种“社会性死亡”。
  我们是非常需要“关注”这种东西的,为了得到它会使出各种手段,有的小孩捣蛋,会挨打,这是因为哪怕得到负面关注也比没有要好。然而,当我们冷战的时候,其实就等于停止了给对方这种注意力,它的杀伤力当然是很大的。因此婚姻中的冷战要不得。

温馨提示:
冷战其实是最不好的一种表达方式,夫妻之间如果有不满最好的方式就是能够彼此真诚的沟通,也许这时两个人都带着情绪,但是能够将自己的情绪通过语言传达给对方也是对这段关系有帮助的,切忌互相不理睬,相互不沟通,久而久之也许就真的在两个人之间铸就一堵墙,两个人的关系也就在冷战中渐渐的失去光彩。因此如果您的婚姻还是采用冷战的方式来解决冲突,建议您及时的预约一位专业的心理咨询师帮助您进行婚姻调节。

 
B、夫妻沟通不畅,婚姻危机丛生

【导读】:夫妻沟通不畅,婚姻危机丛生。有些模范夫妻能够结婚多年仍然恩爱依旧,但有些却走不到终点。在危机丛生的婚姻里,夫妻多是由于沟通不畅导致了最终的分道扬镳,因此保卫婚姻,改善夫妻之间的沟通是首要任务。
【案例】:
老师您好,我们结婚十几年,孩子都很大了,但是我感觉最近老公完全不在乎我,我有情绪的时候,希望老公能够哄哄我,但是老公只是表现的很无所谓,事不关己似的。还有就是我们之间话越来越少,每次都是说一些鸡毛蒜皮的小事,他每天对这个不满那个不服的,让我特别心烦。我这几年时常想离婚但是毕竟这么多年有很多的顾虑。我该怎么办呢?
【心理专家解读】:
很多时候我们讲到夫妻间的沟通问题,当事人都会说我跟他说过,我们谈了等等,可是是否说过就叫做沟通呢?你们之间的沟通真的有效吗?如果有效还会有后面的问题出现吗?答案已经在你心里。
沟通中我们要注意些什么呢?
一、不能唠叨个没完,重复来重复去。俗话说,话讲三遍如稻草。意即话重复多了就没有价值了。唠叨个没完,是对对方的噪音干扰,破坏了对方的生活环境和心理安宁。对方不理睬你,你会不高兴,影响你的情绪;对方理睬你,实在是浪费时间,日复一日,自然就会烦了。
二、不要讲过多刺激的话。即使对方有些过失,也不要纠缠不放,说个没完。夫妻之间应该多些鼓励,少些指责;多些宽容,少些固执。
三、不要随意揭露对方的隐私,不要故意触及对方的痛处,每个人都有自己的弱点,又都有自己的尊严。要相互理解和尊重,爱才能长久。
四、不乱猜疑,不要讲没有根据的话。有的人见到自己的爱人和别的异性走在一起,便醋意大发,甚至和对方闹个没完没了。这些没有什么根据的话,会让对方感到冤枉和气愤。夫妻之间闹矛盾,有相当一部分就是这个原因。
五、不要乱许愿,夸海口。无法兑现的承诺,会使对方失望、反感,觉得你在骗他,愚弄他。
六、不要讲粗言,不要拿对方的人格开玩笑
温馨提示:
夫妻沟通不畅,情感淡漠,交流很少都是婚姻危机的前兆,很多夫妻都是在这样的状态下煎熬着,选择离婚或者出轨,最终家庭破裂不可挽回。因此改变夫妻交流不畅的现状是拯救婚姻家庭的重中之重。如果您希望得到最专业有效的帮助,建议您及时向心理咨询机构进行咨询预约。

 
C、心理咨询师总结婚姻中的错误观念

导读:
  婚姻是一门学问,更是一门课程,在婚姻中的观念也会影响婚姻的质量。婚姻中的一些错误的观念总是在我们心中滋生,进而慢慢发酵,导致了婚姻的种种不幸。婚姻情感咨询师为您解读在婚姻咨询过程中常见的几种错误观念。
首先,对婚姻的不合理信念。
  当人们对婚姻和配偶抱有如下的信念和期望,极有可能会让婚姻产生问题:
1.必须“琴瑟和鸣”:认为亲密伴侣间应该完全一致,两人之间任何的不一致对婚姻一定都是有害的和毁灭性的;
2.“心有灵犀”不点自通:认为相爱的伴侣应该不需要直接交流,就能感觉到彼此的真正想法,这才是“心心相印”;
3.认为人是不能改变的,关系的好坏也是固定不变的;
4.认为性生活必须总是完美的,不应该有一点缺陷。
所以,当婚姻生活与自己的期望出现反差时就会备感失望和挫折,逐步把婚姻生活推向深渊。
其次,对配偶的不现实期望。
  婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关,比如:不少女性期望丈夫能够战胜一切困难,男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容,可是生活并没有这么简单,人的行为常常会随着具体情况而变化。
一个男子汉可能被一个不起眼的问题难住,一个善良宽容的女性,也可能被一些鸡毛蒜皮的小麻烦激怒。这时,人们对配偶所持的完美期望,遭到了配偶在现实中无情的否定,这种否定导致人们对自己或伴侣产生否定的看法。比如,他们会认为:我怎样努力都改变不了他(她);他(她)原来是一个如此不可救药的人。这样的看法,又会促使夫妇对彼此产生愤怒和绝望的情绪,从而最终让婚姻亮起红灯。
温馨提示:
  婚姻中双方的期待会随着结婚时间越长渐渐弱化,但是对彼此的要求却逐渐增长。这就导致了不但看不到对方的优点,反而缺点越发的明显。这其实都是双方对婚姻本身的不正确观念导致的。如果你发现自己的婚姻出现这些问题,也许您可以通过婚姻情感心理咨询的系统咨询来帮助您看看自己的婚姻到底是哪里出了问题。

 
D、老公是个工作狂,我该怎么办

导读:
  老公热心工作,为了让家人过上更好的生活,是一个男人对家庭负责任的态度。但是当老公成为一个工作狂,完全不关心家人的感受的时候,妻子难免会觉得委屈难过,但是似乎还没有立场表达自己的不满。婚姻情感心理咨询师为您专业解读:老公是个工作狂,我该怎么办?
【心理咨询案例】:
   我老公是个工作狂,简直让我太崩溃了。我跟老公刚认识的时候,我们还是同事,当时就被他积极向上、认真踏实的样子迷住了。我们有了孩子之后我就做专职妈妈,老公在事业上也越来越成功。但是实际上,我们之间的交流却越来越少,老公一心扑在工作上,回家就累的要死,根本没时间关心我和孩子。我们现在的经济条件已经远远超过了我们最初的时候,但是我却觉得不幸福,我们的婚姻应该怎么办才好呢?
婚姻情感心理咨询师解读】:
  对于一个工作狂丈夫,他的生命就是工作,他虽然结了婚,也有了孩子,但是他对工作的眷恋始终大于家庭。他虽然已经为家庭创造了充足的物质,但他的工作目的却远远超过赚取生计。
  其次,他是一个完美主义者。虽然他已经竭尽所能积累人生的财富,已经为家里买了一栋好房子和上等的家具。但他心中却还是充满劣等感,所以他要克服这种劣等感而加倍努力。这意味着他必须花更多的时间留在工作场合中,这样他留在家庭的时间就会变得少之又少。
  这与他父母的教养方式很有关系。一般来说,许多工作狂接受到的是父母有条件的爱。他们从小从父母那里接收到的信息就是:“我爱你,只要你把床铺好,把碗盘收到洗碗槽里,整理好你的房间,修剪草坪,每科成绩都拿到A等等。”这样的爱会使孩子长大后变成一个工作狂。
  正因为自己感受不到太多的爱,所以,对爱的需求驱使他们更加努力地工作。当他们因为努力工作而得到雇主的赞赏,他们会有一种幸福感。但他们很少接收到自己生命中重要人物的爱,像是配偶或子女。
温馨提示:
老公醉心于工作,对自己的家庭关注过少,确实在物质生活并不那么好的家庭这并不是一件重要的事情,但是当温饱问题已经解决,甚至物质生活大大满足的时候,家庭的维系是需要爱和关注的。那么如何调整夫妻双方的心态才能让婚姻更好的进行,就需要专业心理咨询师的帮助了。
 

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